Reduce o controla el azúcar en la sangre

El consumo de flor de Jamaica podría ayudar a disminuir o regular los niveles de azúcar en la sangre.

La jamaica tiene antocianinas y otros compuestos naturales llamados polifenoles que pueden inhibir algunas enzimas que se encargan de la digestión de los carbohidratos o azúcares que comemos.

Para obtener estos beneficios se recomienda tomar dos veces al día al menos durante veintiún días.

Diurético natural

Ayuda a eliminar toxinas de nuestro cuerpo por la orina y a no retener líquidos. También podría proteger a nuestros riñones de la aparición de cálculos renales y piedras.

Para lograr estos beneficios se recomienda tomar  jamaica dos veces al día habitualmente.

Aumenta las defensas del cuerpo Debido a la variedad de compuestos naturales con propiedades antioxidantes Jamaica podría ayudar a fortalecer el sistema inmunitario de nuestro cuerpo. Además, varios de los compuestos que tienen los cálices de Jamaica podrían ayudar a reducir procesos de inflamación de las células, los cuales se vinculan a varias enfermedades.

Además, los estudios mencionan que es seguro su consumo y no hace daño a la salud.

La flor de jamaica suele ser reconocida por sus propiedades terapeúticas o medicinales. Esto se debe a que, como la mayoría de las plantas, concentra múltiples vitaminas, minerales y compuestos bioactivos llamados fitoquímicos, con diversas propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e antihipertensivas.

La flor de jamaica es particularmente rica en hierro y calcio, dos minerales relevantes para la salud, particularmente durante la infancia, adolescencia y la en general edad reproductiva.

Por su naturaleza la flor es fuente de fibra, situación que promueve la salud digestiva y cardiovascular, al promover la reducción de colesterol y azúcar en sangre.

Los ácidos polifenólicos y algunos flavonoides, como las antocianinas, son compuestos bioactivos que protegen nuestras células de procesos de oxidación, los cuales pueden derivar en enfermedades crónicas como las cardiovasculares.

Particularmente, la jamaica ha demostrado tener efectos anti-hipertensivos, debido a su capacidad de inhibir una enzima clave en procesos cardiovasculares.

• Mejora el aspecto de la piel.
• Es efectiva para tratar el insomnio.
• Contiene polifenóles que limpian el hígado y favorecen la absorción de grasas por el intestino ayudándote así en el control del peso.