Interviene en el funcionamiento normal del sistema inmunitario

Ayuda a prevenir el deterioro mental

Protege a las células frente al daño oxidativo
Ayuda al mantenimiento normal de las uñas y el pelo
Contribuye al funcionamiento normal de las hormonas tiroideas
Interviene en la formación normal de los espermatozoides

Lo dice la ciencia: una revisión de 69 estudios encontró que tener un nivel alto de selenio en la sangre se asocia con un menor riesgo de ciertos tipos de cáncer, incluidos los cánceres de mama, pulmón o colon

¿Qué relación hay entre el selenio y la tiroides?

El órgano con mayor concentración de selenio por gramo de tejido es la tiroides.

Dentro de esa glándula, este mineral cumple una función antioxidante e interviene en la producción de la deiodinasa, una enzima necesaria para el funcionamiento de las hormonas tiroideas. Un déficit de selenio puede conducir a hipotiroidismo.

-Colabora de forma directa en eliminar la radiación ?? del cuerpo, y Mercurio !
Interviene en el funcionamiento normal del sistema inmunitario
Protege a las células

Cuando una persona no consume cantidades adecuadas de selenio, es posible que aparezcan las siguientes señales y síntomas.

debilidad muscular;
fatiga crónica;
pérdida del cabello;
infertilidad;
inmunidad deteriorada.

La deficiencia de selenio, produce mayor inflamación. Esto es preocupante para los grupos malnutridos, como los niños y ancianos, que podrían tener deficiencia de selenio y posiblemente ser más susceptibles a las infecciones.